Автор Тема: Растительные масла и питание человека.  (Прочитано 775 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Cirill

  • Участник форума
  • Сообщений: 730
    • Просмотр профиля
Часто встречал утверждение о том, что растительное масло обладает слабительным действием.
Когда взялся за анализ источников, оказалось, что это все популистские сайты заполонившие рунет, где нет никаких объяснений биологического смысла питания неусвояемым продуктом (например: семена подсолнечника).
В английской части интернета тоже забитом популистскими сайтами, вообще про слабительный эффект от растительного масла нет и слова.

В связи с чем вопросы: каковы свойства подсолнечного масла? какой эффект оно оказывает на организм человека? и где можно почитать серьезную литературу на этот счет?

Оффлайн Tiktaalik

  • Участник форума
  • Сообщений: 1681
    • Просмотр профиля
    • Japanese & Korean Girl Groups
Re: Растительные масла и питание человека.
« Ответ #1 : Декабрь 16, 2018, 14:03:55 »
где нет никаких объяснений биологического смысла питания неусвояемым продуктом (например: семена подсолнечника).
Как видно, вы уже предостаточно пошастали по информ-помойкам. Пора остановиться. ;)

Оффлайн Vladimirkox

  • Участник форума
  • Сообщений: 778
    • Просмотр профиля
Re: Растительные масла и питание человека.
« Ответ #2 : Декабрь 16, 2018, 14:21:59 »
и где можно почитать серьезную литературу на этот счет?
google scholar

Оффлайн Cirill

  • Участник форума
  • Сообщений: 730
    • Просмотр профиля
Re: Растительные масла и питание человека.
« Ответ #3 : Декабрь 16, 2018, 14:46:49 »
где нет никаких объяснений биологического смысла питания неусвояемым продуктом (например: семена подсолнечника).
Как видно, вы уже предостаточно пошастали по информ-помойкам. Пора остановиться. ;)

так скажите где можно найти нормальную информацию?

Оффлайн Tiktaalik

  • Участник форума
  • Сообщений: 1681
    • Просмотр профиля
    • Japanese & Korean Girl Groups
Re: Растительные масла и питание человека.
« Ответ #4 : Декабрь 16, 2018, 15:05:53 »
так скажите где можно найти нормальную информацию?
Ранее хорошую книгу по диетологии вам порекомендовал, там.

Оффлайн Cirill

  • Участник форума
  • Сообщений: 730
    • Просмотр профиля
Re: Растительные масла и питание человека.
« Ответ #5 : Декабрь 17, 2018, 11:37:41 »
так скажите где можно найти нормальную информацию?
Ранее хорошую книгу по диетологии вам порекомендовал, там.

я ее нигде не нашел